La melissa dispone il cuore e la mente all'allegria
Ho deciso di iniziare il mio viaggio con voi nelle erbe partendo da qui, senza sapere che la Melissa è perfetta per i buoni inizi.
La melissa è un erba dal gradevole profumo di limone, quando si strofinano le foglie tra le dita, per questo viene chiamata anche “erba limonina o cedronella”. E’ una pianta erbacea perenne, presente nelle zone del mediterraneo, essa è giunta dal medio oriente dove è usata per la preparazione di tè rinfrescanti.
Cresce abbondante all’ombra degli alberi rifuggendo la luce, senza bisogno di grandi cure, la sua semplicità non rende giustizia alla sua sacralità.
Melissa deriva dal Greco e significa “pianta molto ricercata dalle api”. I greci apprezzavano particolarmente il miele e l’idromele prodotto con il polline dei suoi fiori.
Melissa significa anche “Ape”: venerate dai Druidi in virtù del loro legame con il sole (manifestazione della Dea) e il mondo dello spirito. L’idromele veniva considerato sacro per facilitare il contatto con il divino e lo spirito degli antenati. L’ape, infatti, veniva considerata la portatrice della bevanda nettare degli Dei come dono all’umanità per celebrare la meraviglia e il mistero della vita.
Ancora oggi è noto come questi insetti garantiscano il nutrimento del mondo, grazie al loro incessante lavoro d’impollinazione di tutte le specie vegetali. Possiamo quindi considerarci grati della loro presenza come manifestazione del potere trasformativo di Madre Terra.
Melisse venivano chiamate le sacerdotesse di Eusi e di Efeso che durante le loro cerimonie rituali usavano il miele di melissa per lavare la lingua e le mani ai loro iniziati per rendere pure le loro parole e le loro azioni.
BENEFICI
Per usare le parole di Avicenna del X secolo “la Melissa dispone il cuore e la mente all’allegria”, per questo viene anche definita l’erba dell’amore e della felicità. La Melissa sostiene il processo di trasformazione dell’essere sui diversi piani utilizzando tutta la sua delicatezza e saggezza.
PSICOLOGICO: quest’erba aiuta ad allontanare i pensieri bui e rafforza l’energia vitale, adatta per chi non si sente al centro della propria vita. Un ottimo rimedio anche per chi soffre di ipocondria.
MENTALE: sostiene il rilassamento per chi soffre di agitazione da stress riportando la tranquillità.
FISICO: per chi soffre di tachicardia, cefalea o insonnia da stress, scioglie la tensione dell'intestino e dello stomaco, utile anche contro la nausea. Essendo un antagonista del calcio agisce sulla muscolatura liscia rilassandola, candidandola come ottima alleata per i disturbi mestruali (considerata una delle erbe di venere).
AROMACOLOGIA (a cura di Nancy Zedda): Detta officinalis, riempie l'anima! È una nota di cuore usata per tutti i disturbi nervosi. Essendo una pianta limonosa, stimola le endorfine e porta l'allegria. Pianta che si impiega anche per accompagnare al trapasso.
INFUSO
*i tempi di infusione sono solo consigliati, occorre sperimentare. Per saperne di più clicca qui!
ALTRE IDEE
Un infuso concentrato può essere aggiunto all'acqua della vasca da bagno per rilassarsi a fine giornata.
Le foglie fresche di melissa raccolte tra giugno e settembre (prima della fioritura) sono ottime alleviare gli stati di irritazione dovuti alle punture di insetto ma anche per aromatizzare le bevande estive, o in insalata per condire i funghi freschi.
Non fate mancare mai un cespuglio di melissa vicino alle arnie delle vostre api, vi saranno grate di essere nutrite dal nettare dei suoi fiori e vi delizieranno con il loro miele, simbolo di sapienza ed immortalità.
Per un massaggio post doccia 50 ml di olio vegetale con 5 gocce di o.e. di melissa e 3 di o.e. di camomilla.
AVVERTENZE
L’uso di melissa ad alte dosi può provocare torpore, con possibile agitazione e rallentamento dei battiti cardiaci. Non eccedere nella quantità consigliata, in caso di disturbi contattare il medico curante.
E tu conoscevi questa fantastica pianta?
Raccontaci la tua esperienza!
Un abbraccio,
Aurora
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